În practica medicală zilnică, Dr. Lorena Turculet, medic primar obstetrică-ginecologie și specialist în patologia colului uterin, observă frecvent impactul profund al stresului cronic asupra sănătății femeilor. Deși infecția cu virusul papiloma uman (HPV) este recunoscută ca principal factor de risc pentru displazia cervicală, stresul psihologic este adesea subestimat, deși joacă un rol esențial în evoluția leziunilor precanceroase.

Dr Lorena Turculet: Cum influențează stresul riscul de displazie de col uterin

🧠 Stresul și sistemul imunitar: o relație complexă

Stresul cronic activează axa hipotalamo-hipofizo-suprarenală (HPA), determinând eliberarea de cortizol, un hormon care, în cantități mari și pe termen lung, suprimă funcția sistemului imunitar. Această suprimare afectează capacitatea organismului de a combate infecțiile, inclusiv pe cele cu HPV. Studiile arată că femeile cu niveluri ridicate de stres au un răspuns imun celular slăbit, ceea ce poate duce la persistența infecției cu HPV și la progresia către displazie cervicală .

🔬 Dovezi științifice ale legăturii dintre stres și displazie

Un studiu publicat în Archives of Gynecology and Obstetrics a evaluat nivelul de stres psihologic la 364 de femei cu rezultate anormale la testul Papanicolau sau cu modificări displazice ale colului uterin. Rezultatele au arătat că 56,9% dintre paciente au experimentat stres psihologic înainte de prima vizită medicală, în special cele sub 44 de ani și cu niveluri mai scăzute de educație.

De asemenea, un alt studiu a evidențiat că femeile cu niveluri ridicate de stres perceput au un răspuns imun celular deficitar la HPV16, ceea ce sugerează că stresul poate influența negativ capacitatea organismului de a combate infecția.

🧬 Mecanismele biologice implicate

Stresul cronic afectează sistemul imunitar prin mai multe mecanisme:

• Suprimarea răspunsului imun celular: Stresul reduce activitatea limfocitelor T, esențiale în combaterea infecțiilor virale.
• Creșterea nivelului de cortizol: Cortizolul în exces suprimă producția de citokine proinflamatorii, afectând răspunsul imun.
• Modificarea echilibrului hormonal: Stresul poate perturba echilibrul hormonal, influențând negativ sănătatea colului uterin.

🧘‍♀️ Strategii de gestionare a stresului pentru sănătatea colului uterin

Pentru a reduce impactul stresului asupra sănătății colului uterin, Dr. Turculeț recomandă:

• Tehnici de relaxare: Practici precum meditația, yoga și respirația profundă pot reduce nivelul de stres.
• Activitate fizică regulată: Exercițiile fizice ajută la eliberarea endorfinelor, hormonii fericirii, care combat stresul.
• Suport social: Menținerea relațiilor sociale și comunicarea cu cei dragi pot oferi sprijin emoțional.
• Consiliere psihologică: În cazurile de stres cronic, terapia cognitiv-comportamentală poate fi benefică.

📍 Programează-te la Clinica Ob Gyn pentru o evaluare completă

Pentru o evaluare detaliată și un plan de tratament personalizat, te invităm să te programezi la Clinica Ob Gyn:

• Adresă: Str. Sergent Dascălu Nicolae, nr. 4, sector 1, București
• Puncte de reper: Calea Buzești, Calea Victoriei, Piața Victoriei
• Telefon: 0721 824 738

Dr Lorena Turculet și echipa sa sunt dedicate oferirii celor mai bune soluții pentru sănătatea ta ginecologică.

❓ Întrebări frecvente despre stres și displazia de col uterin

Stresul poate cauza direct displazia de col uterin?

Nu direct, dar stresul cronic poate slăbi sistemul imunitar, permițând infecției cu HPV să persiste și să progreseze către displazie.

Cum pot ști dacă stresul îmi afectează sănătatea colului uterin?

Simptomele nu sunt întotdeauna evidente. Este important să efectuezi controale ginecologice regulate și să discuți cu medicul despre nivelul tău de stres.

Există teste pentru a evalua impactul stresului asupra sănătății mele?

Deși nu există teste specifice pentru a evalua impactul stresului asupra colului uterin, medicul poate recomanda evaluări ale nivelului de stres și ale funcției imunitare.

Reducerea stresului poate inversa displazia cervicală?

Reducerea stresului poate îmbunătăți funcția sistemului imunitar, ajutând organismul să combată infecția cu HPV și să prevină progresia displaziei.

Ce alte măsuri pot lua pentru a-mi proteja sănătatea colului uterin?

Pe lângă gestionarea stresului, adoptarea unui stil de viață sănătos, vaccinarea împotriva HPV și efectuarea regulată a testelor de screening sunt esențiale.

Adoptarea unui stil de viață echilibrat și gestionarea eficientă a stresului sunt pași importanți în prevenirea și gestionarea displaziei de col uterin. Pentru o abordare personalizată și sprijin medical de specialitate, nu ezita să te programezi la Clinica Ob Gyn.